Nouvelles mugs personnalisés dans ma boutique

Et voici les toutes nouvelles sortie de la boutique BlackTchoc market, suite à quelques commandes, et à l'inspiration ambiante de ce temps morose...









Et pour finir les 2 meilleures ventes de mugs personnalisés de ce mois d'Avril :


N'hésitez pas à revenir vers moi pour toute demande particulière de création de mug, de coussins, ou d'objets en tous genres. Cela fait fureur pour des cadeaux : anniversaires, fête des mères, fête des pères, fête des grand-mères, enterrement de vie de jeune fille, et j'en passe !

Pour voir toute la boutique, c'est par ici que ça se passe :

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Découverte musicale - The Barettes

Laisse moi aujourd'hui te faire découvrir un groupe que j'adore: The Barettes...
Ces 2 jolies américaines, chanteuses ET compositeurs ont réussi à trouver un style bien à elle, à la fois punchy, plein de candeur, et décalé...
Je te laisse écouter pour te faire toi-même ton avis :

The barettes by BlackTchoc

Tu les retrouveras sur leur site internet : THE BARETTES.

Si elles sont en concert le 4 mai prochain chez "Le vieux Léon" près des Halles !

C'est par ICI pour voir les dates.

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[Concours inside] Un post avec des vitamines dedans !

   

Et voilà, le printemps est arrivé. Les oiseaux chantent à tue-tête, les arbres bourgeonnent, les fleurs pointent le bout de leur nez, le temps s'adoucit, et le soleil nous requinque de cet hiver glacial.


Il y a quelques semaines à peine, il neigeait... Souviens-toi... Quand je te disais combien j'aimais me calfeutrer chez moi, et quand ma descente de chocolat chaud battait des records...!


Combiné à un rythme de vie intense, ce changement de temps provoque le même effet pour tout le monde: une impression de fatigue souvent due à des carences en vitamines.  Et c'est là qu'interviennent les compléments alimentaires comme : Bion Energie Plus, testé par moi-même ! :)

Bion Energie Plus

Bion Energie Plus a été conçu pour les baisses de régimes, et est composé de tous éléments essentiels pour booster votre santé, à savoir: 
des probiotiques pour améliorer le fonctionnement intestinal, des vitamines pour réduire la fatigue, des extraits végétaux pour l'amélioration de la performance physique et des minéraux pour réduire le stress.


En Chine (et je connais bien la Chine), les baies de Schisandra sont appelées « fruits aux 5 saveurs » car elles combinent tous les goûts : aigre, sucré, salé, piquant et amer. Le Schisandra est  alors traditionnellement utilisé pour augmenter la capacité de travail physique, s’adapter au stress et pour ses propriétés antioxydantes.


Le Ginseng lui, est connu pour sa participation à l’amélioration de la performance physique et à la stimulation des fonctions cognitives.






Pour moi, ce début d'année a été intense... L'arrivée à Paris, la fin de mon voyage en Asie, le tout combiné avec un nouveau job... Tout ça avait littéralement "vidé mes batteries". J'ai donc pris ce complément alimentaire pendant 1 mois pour m'aider à retrouver un rythme plus stable "biologiquement" parlant... 

Alors, je ne sais pas si c'est l'arrivée du soleil, ma reprise du sport, une alimentation plus équilibrée, ou tout simplement ces petites gélules, mais le tout combiné fait que "je pète la forme" (comme diraient les djeun's) !


Mais ATTENTION, comme tout complément alimentaire qui se respecte, il y a aussi quelques restrictions:

"Ce produit contient de l’iode. Il est déconseillé en cas d’hyperthyroïdie, d’hyperparathyroïdie, d’hypercalcémie, d’insuffisance rénale sévère. Bion® ENERGIE PLUS ne convient pas à la femme enceinte. NE PAS LAISSER A LA PORTEE DES ENFANTS. En cas de doute, demander conseil à votre pharmacien ou à votre médecin. Pour votre santé, mangez au moins 5 fruits et légumes par jour. www.mangerbouger.fr"

[CONCOURS]

DONNEZ VOS ASTUCES FORME DU PRINTEMPS et gagnez sur le blog un accroche-sac, ainsi qu'une boite de Bion Plus Energie.

Bion Energie Plus - Accroche-sac A GAGNER

Bion Energie Plus, complément alimentaire, A GAGNER

Vous avez donc jusqu'à la semaine prochaine : Mercredi  25 avril pour écrire un commentaire (ci-dessous) en donnant des astuces de remises en forme pour le printemps. Cela peut être un site internet, des recettes (miam), des idées de sport, des idées weekend, bref, DONNEZ VOS ASTUCES FORME DU PRINTEMPS !

[JEU-CONCOURS]

Bion met en place dans les pharmacies et sur son site internet l'opération Instant Gagnant... Du 26 mars au 30 avril 2012 inclus, allez dans l’une des pharmacies participantes ou sur le site pour jouer et gagner une Smartbox Aventure... Je n'en dis pas plus... A vous de jouer !




Article sponsorisé

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Le vélo, ça fait mal aux fesses

Je suis la première à m’en plaindre. Je n’aime pas le vélo parce que ça fait mal aux fesses… 


Et je constate que je souffre beaucoup plus que l’homme… Alors que je mets une bonne semaine à pouvoir m’asseoir « normalement», l’homme ne voit pas où est le problème…

   

Pourquoi les femmes ont-elles plus mal aux fesses en vélo que les hommes ?

Emplacement des ischions sur le bassin -
Clique pour agrandir

Laisse moi t’éclairer, et te dire pourquoi, oui, POURQUOI, nous, femmes, nous avons mal aux fesses quand nous faisons du vélo… Et vous les hommes allaient enfin comprendre la souffrance que nous endurons!

Tout vient de nos hanches plus larges.

Les os situés de chaque côté du bassin, qu’on appelle les ischions se trouvent alors plus espacés, et ne reposent donc sur rien, ce qui laisse donc le périnée, et le pubis, se comprimer sur la selle.

Alors, comment faire pour ne plus avoir mal aux fesses à vélo ?

• Préférer les selles de VTT (larges derrière)  aux selles de vélo de course afin de faire reposer vos ischions sur la selle. Techniquement, il existe des selles de course pour femmes, plus large à l’arrière, et possédant une encoche au centre afin de ne pas écraser le périnée (on appelle cela une encoche périnéale).


• S’acheter une sur selle de vélo en gel (7€)


• S’acheter des sous-vêtements faits pour le vélo (boxers avec la chamoisine en forme de selle sur les fesses - 15€). Oui, j’ai attendu de souffrir énormément avant d’investir dans cet accessoire anti-sexy, mais au final, ce sont des sous vêtements, et sont beaucoup plus discrets que le short de vélo masculin.


• Se positionner sur la selle en arrière afin de répartir le poids équitablement.


• Eviter de se coucher sur le guidon sinon cela comprime le périnée, et empêche l’afflux de sang, ce qui peut être gênant ! Donc on se redresse !

Pas de secret là-dessus, tu sentiras quand même la selle sur tes fesses, mais la douleur s’estompe de sorties en sorties. Ou peut-être que c’est la corne qui commence à se former ;)

PS: merci santésportmag pour cette révélation, maintenant l’homme ne me considère plus comme une chochotte !

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