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Le sport à Paris, ce n'est pas ce qu'il y a de plus facile (et bon marché)...
S'entrainer pour un raid :
- 6 km de course d'orientation
- 3 km de canoë
- 6km de course à pied
- 65 km de VTT
ça l'est encore moins...!
Alors, à petit budget grand moyen... Plein de sites d'entrainement en ligne sont dispo pour des remises en forme...
Ma perle : FitSugar.com avec les vidéos qui m'ont données des courbatures tout le weekend !
En plus y'a tout plein de recettes, d'infos sur les calories, et tout et tout... J'adore !
Pour la CAP, fastoche ... pour le ridicule tu as fait mouche lol
RépondreSupprimerBah, ça fait longtemps que je sais que le ridicule ne tue pas et nous rend plus fort ! :)
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